الفيتامينات والمعادن
8 سلاسل التغريدات
( مقاومة الانسولين جزء2 ) الطريق الثاني لحل مشكلة مقاومة الانسولين هو طريق الفيتمينات والمعادن وقبل مابحكيلك عنه بدي احكيلك عن هذا المكمل مشان تفهم كيف تستخدمه لانه مهم جدا وهو مك...
للمبتدئين في عالم التغذية او اللي حابين يفهمون الغذاء واقسامه وكل قسم ايش اهميته في جسمنا تعالوا هذا الثريد راح ينفعكم فضلوه ❤️ اول حاجة لازم نفهم ان ربي خلق كل نوع من الغذاء له و...
افضل برنامج غذائي متكامل يحتوي علي جميع انواع البروتينات والفيتامينات والمعادن لمن يريد انزال الوزن او يعاني من الوهن او نقص الفيتامينات او المعادن او ضعف بحجم العضل وضعف المناعه:...
(فيتامين) اولا عليك ان #تعرف ان هناك فرق هائل بين الفيتمينات والمعادن الفيتمينات #جسمك يصنعها المعادن لا #تصنع ويجب تخذها من الغذاء وغالبا مشاكلنا ليست من الفيتمينات لاننا #قادري...
*ارقام طبية مهمة في حياة كل انسان 1. ضغط الدم : 120 / 80 2. النبض : 70 - 100 3. درجة الحرارة : 36.8 - 37 4. التنفس : 12 - 16 5. الهيموجلوبين : ذكور ( 13.50 - 18 ) إناث ( 11.50...
#هشاشة_العظام معالجة هشاشة العظام يتمثل فى الاتى. _عدم نقص هرمون الاستروجين بالجسم. _عدم نقص فيتامين d بالجسم. _ عدم نقص فيتامين c بالجسم. _عدم نقص الكالسيوم. الكالسيوم لايمتصه ا...
معاناة تساقط الشعر اولا الأسباب : 1. قلة الأكل (النظام القاسي) البتكون دايما حاسي بالجوع والارهاق قلة النوم والحيوية 2. قلة البروتين 3. قلة الفيتامينات و المعادن مش من المكملات وا...
أسئلة تتكرر بشكل مستمر؛ ماهي أعراض نقص الفيتامينات والمعادن،أضرار الزيادة،الاحتياج اليومي والمصادر في الاكل؟! ✅تجيب وزارة الصحة عن كل الاسئلة في ورقة واحدة 📍جمعت في هذه التغريدة...
